مجله سلامتی

خیلی از آقایان زمان زیادی را بیرون از خانه و در فضای باز خصوصا در معرض آفتاب می‌گذرانند، البته مهم نیست سبک زندگی شما به چه صورت است در خانه کار می‌کنید یا بیرون از خانه، مراقبت از پوست برای تمام آقایان لازم و ضروری است.

طبق مطالعات بررسی شده اکثر آقایان رعایت روتین پوستی را پیچیده و دشوار می‌دانند در حالی که متخصصان پوست معتقد هستند شما می‌توانید با روتین پوستی آقایان به عنوان بخشی از برنامه روزانه خود قرار دهید و از آن پیروی کنید.

انتخاب محصولات مراقبت از پوست به جسیت خانم یا آقا خیلی بستگی ندارد بلکه به نوع پوست شما بستگی دارد. پس دانستن نوع پوست خیلی مهم تر از جنسیت است.

انواع پوست

چهار نوع پوست وجود دارد:

پوست معمولی به اکثر محصولات آرایشی بهداشتی حساسیتی نشان نمی‌دهد و کاملا طبیعی به نظر می‌رسد.

پوست خشک اکثرا پوست شما قرمز و پوسته پوسته می‌شود، به خصوص زمانی که در معرض عوامل سرد و زمستانی قرار می گیرد.. اگر  نوع پوست شما خشک است ، بیشتر مستعد ابتلا به اگزما هستید.

پوست های حساس به محصولات آرایشی بهداشتی زیادی واکنش و حساسیت نشان می‌دهند به همین دلیل در انتخاب محصولات باید با وسواس بیشتری انتخاب کنید. اگر هنگام امتحان محصولات مراقبت از پوست جدید دچار بثورات شدید یا خارش، قرمزی یا سوزش شدید داشتید شما پوست حساس دارید.

پوست چرب باعث می شود صورت شما براق یا روشن به نظر برسد. پوست چرب راحت‌تر دچار جوش و آکنه می‌شود.

پوست مختلط معمولا در مرکز صورت چربی وجود دارد اما سایر قسمت‌های صورت شما مانند گونه ها ممکن است خشک باشد.

مراحل روتین پوستی آقایان

روتین پوستی آقایان که در این مقاله برای شما معرفی کرده‌ایم چندان سخت و دشوار نیست با رعایت آن می‌توانید شادابی و طراوت را روی صورت‌تان ببینید

مرحله اول روتین پوستی آقایان: صورت خود را با ژل شستشوی صورت بشویید.

شما باید دو بار در روز پوست خود را تمیز کنید، معمولاً اول صبح و درست قبل از خواب. اگر تمایل به ورزش در صبح یا وسط روز دارید، باید بلافاصله بعد از تمرین  تمیز کنید.

آب داغ می تواند چربی های پوست را از بین ببرد، بنابراین بهتراست از آب گرم با پاک کننده خود استفاده کنید.

مرحله دوم روتین پوستی آقایان: با استفاده از مرطوب کننده و آبرسان صورت خود را شفاف کنید.

وقتی که پوست خود را تمیز می‌کنید و باز مقداری چربی روی صورت‌تان باقی مانده است استفاده از کرم مرطوب کننده می‌تواند منافذ باز شما را ببندد.

مرحله سوم روتین پوستی آقایان: ضد آفتاب امری حیاتی برای پوست

استفاده از ضد آفتاب هر روز مهم است زیرا اشعه ماوراء بنفش (حتی در روزهای ابری) توانایی پیری سریع، رنگدانه، خطوط ریز و چین و چروک روی صورت را دارند. کرم ضد آفتاب به پیشگیری از سرطان پوست کمک می کند.

چه زمانی باید روتین مراقبت از پوست را شروع کنیم؟

برای هر کسی متفاوت است اما هیچ وقت برای شروع روتین پوستی آقایان دیر نیست پس از همین الان شروع کنید تا تاثیر بی‌نظیر آن را روی صورت‌تان ببینید، برخی از افراد علائم چین و چروک و پیری را در اوایل 20 سالگی  نشان داده می‌شود، البته متخصصان پوست پیشنهاد می کند که همه باید از دوران کودکی باید از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنند.